Anima e Parole
Dott.ssa Antonella Plateroti
Psicologa
Dare parole a ciò che senti
per dare senso a ciò che vivi
Quella sensazione di avere tutto dentro — e non sapere da dove iniziare.
Ti capita di sentirti in ansia senza capire davvero perché. Come se qualcosa premesse dall'interno — ma non avesse ancora trovato le parole giuste per uscire.
Hai tanto dentro: pensieri, emozioni, aspettative tue e degli altri. Ma tutto sembra confuso, sovrapposto, difficile da mettere a fuoco. E più ci pensi, più ti sembra di girare in tondo.
Forse ti senti responsabile di tutto — del lavoro, delle relazioni, delle aspettative che senti addosso. Anche quando sei esausto. Anche quando avresti bisogno che qualcuno si prendesse cura di te, per una volta.
E nel mezzo di tutto questo, c'è una domanda che torna: da dove inizio? Come si fa a sistemare qualcosa che non si riesce nemmeno a nominare?
Quando quello che senti è confuso o difficile da spiegare, il punto non è metterlo a tacere. È iniziare a comprenderlo.
A volte lo analizzi, cerchi di metterlo a fuoco — ma resta qualcosa che sfugge. E spesso quel qualcosa parla attraverso il corpo: una tensione, una stanchezza, una reazione che arriva prima dei pensieri.
L'approccio cognitivo evoluzionista mi permette di leggere quello che succede dentro di te — i pensieri, le emozioni, gli schemi che si ripetono — senza fermarmi alla superficie. E di farlo tenendo insieme la mente e il corpo, perché spesso è lì che le cose parlano prima ancora di avere un nome.
Ogni percorso nasce da un incontro reale — tra la mia formazione, la tua storia, il momento che stai attraversando e quello che vuoi costruire. Non esiste una bacchetta magica ma esiste una mappa che non è uguale per tutti. Il lavoro è trovare insieme la tua.
Mente e corpo
Quello che senti ha sempre una logica. Impariamo a leggerla insieme.
La tua storia conta
Non esiste un percorso standard, un protocollo preconfezionato. Ogni lavoro parte da dove sei tu, adesso.
Insieme, davvero
In uno spazio di ascolto autentico, senza giudizio, lavoriamo insieme per capire cosa sta succedendo
Meriti un modo nuovo di abitare ciò che vivi
Il primo passo è il più difficile, lo so. Sono qui per te.